Gisterochtend les 3 van de cursus Mindful Walk: focus, aandacht en concentratie. Een flink stuk gewandeld en de zintuigen gebruikt en geprikkeld, afgewisseld met yoga, meditatie en spelletjes als hinkelen. Er zijn zoveel leuke manieren om weer in het HIER en NU te komen. Want het NU is het enige dat telt!

Benieuwd wat Mindful Walk voor jou kan betekenen? Meld je dan NU aan voor de kennismakingsclinic Mindful Walk komende zaterdag 19 mei. Er zijn nog een paar plaatsen vrij, dus aarzel niet!
www.mindfulrun.nl/utrechtseheuvelrug